gyergyoi-szilvia-szilvitality-pilates-joga

Gyergyói Szilvia

Pilates, Nmpt, jóga

A mozgással kapcsolatos végzettségeim

Megfelelő mennyiségű gyakorlás után a Táncművészeti Főiskola Táncos és próbavezető szak végzése alatt felvettem a Pilates és Jóga tanórákat, 2009-ben pedig elvégeztem egy Pilates oktatói,- továbbá egy Jóga oktatói képzést, majd egy Fitness instruktor (OKJ) képzést.

Vallom, hogy legnagyobb tanítónk a tapasztalás. Meggyőződésem gyökere saját pozitív tapasztalásokon alapszik, így célom minél több embert testtudatosságra nevelni és rávilágítani arra, hogy megfelelő mozgással és odafigyeléssel a hétköznapokban (is!) rendkívüli eredményeket érhetünk el akár hosszú évek óta tartó problémák esetében is.